Amigos,
Passei dias maravilhosos em Salvaterra- Ilha do Marajó e voltei com mais pique para o meu emagrecimento. O Hotel é esplendido, na beira da praia, dá vontade de você ficar saudável, inclusive lá funciona um SPA, mas não fui para o SPA, fui para me divertir com minha família. Entretanto, acabei entrando no clima como se estivesse em um SPA, fiz caminhada na praia, comi coisas light.
Quando voltei para Belém, voltei mais animada para levar uma vida mais light. Reduzi bastante minha alimentação e estou comendo de três em três horas. Ando sentindo um pouco de fome, mas acho que isso é normal, pois o corpo ainda não se adaptou a dimunição do alimento. Voltei também a caminhar na praça e a fazer bicicleta ergométrica.
Domingo é minha prova, esses dias para relaxar foram ótimos, desestressam um pouco. Bom, dei tudo de mim, agora é rezar para fazer uma boa prova. Torçam por mim!
Que legal!!!! =)
ResponderExcluirJá fiquei em joanes e foi maravilhoso tb... =)
Qual hotel vc ficou!?!?
Parabéns pela vontade de mudar, na minha opiniao ela é a mais importante, pois sem ela nao conseguimos nada!!! ;)
Quinta o namorado me falou q a prova era neste final de semana, na hora me lembrei de ti, mas nao pude vir aqui antes!! =(
Bem, o q vale é a intenção entao boa prova, va calma e confiante!!! =)
Como vc mesma disse fez o q poderia fazer!
Bjsssss....
olaa
ResponderExcluiradorei as fotos! que paisagem!
que bom teres te portado bem e ainda vires cheia de força para continuares =)
Força =)
beijoo