Cozinha pronta!

Boas notícias...depois de quase 5 meses de reforma, finalmente minha cozinha ficou pronta. Agora prometo fazer coisas gostosas e light para postar aqui.
Essa semana foi uma correria, meu carro foi guinchado e segunda e terça-feira fiquei resolvendo esse problema, acabou que passou a semana e nem pisei na academia, não me exercitei em nada.
Estou muito contente esse final de semana que meu irmão que mora em Floripa veio nos visitar e passar 4 dias.

Ufa!!!

Ufa pessoal!!! Quanto tempo afastada do blog! Dei uma sumida mesmo, a reforma daqui de casa tomou quase todo o tempo e a casa ficou de pernas para o ar, tudo revirado, além de ter que correr atrás de material de construção, operário, arquiteto e tudo o mais. Agora acabou a primeira fase, vem a segunda, que é a colocação dos armários modulados, o gesso e a pintura, a casa está ficando muito bonita.

Bem nesse intervalo de tempo confesso que dei uma paradinha no emagrecimento, mantive o peso, na verdade emagreci apenas 200 gramas. Pelo menos não engordei. Essa semana voltei com pique total, comecei já no sábado reduzindo as porções e hoje já reativei minha bicicleta ergométrica e fiz 30 minutos de pedelada forte, que deu 10 kilometros e 456 calorias. Agora quero ir caminhar antes do trabalho, das 6h as 7h da manhã, é mais produtivo, porque assim fico com as tardes livres para estudar.

Pois é, estou com outro projeto também, quero fazer esse concurso que abriu para analista federal do TRF 1ª. O meu sonho é o cargo de juiz federal e analista federal é um passo interessante na minha carreira, pois vou atuar com processos federais. Então, estou estudando todos os dias e tenho dois meses para me preparar.

Prometo a voces que não vou ficar tanto tempo sem escrever.

Que estresse!!!

Essa semana confesso que ando um pouco devagar, a obra daqui de casa está o maior estresse, a gente tem que pensar que no final vai ficar tudo bonito! Isso é que vale a pena, ver o apartamento todo arrumadinho! Estou pesando atualmente 98,4, já foram o total de 6 kilos e 600 gramas eliminados. Devagar e sempre!!!

Reforma da casa

Virada do ano chegou e consegui alcançar minha meta, cheguei aos 99,2. O resultado foi que ano passado emagreci o total de 5 kilos e 800 gramas em 3 meses de programa de reeducação alimentar.
Esses dias a casa está em reforma, anda tudo uma bagunça, mas tenho mantido a linha na alimentação e tenho feito minhas caminhadas. Graças a Deus as festas de fim de ano já acabaram e com elas as comilanças, rsss. Minha meta esse mês de janeiro é emagrecer três quilos, mas ando comendo muito pão, preciso diminuir a quantidade. Contudo, tenho andado bem longe do chocolate e dos fast food. Hoje fui ao cinema e comentei com minha amiga que fazia um tempão, desde que comecei com o meu programa de emagrecimento, que não sentava na praça de alimentação do shopping, eliminei de vez os lanches calóricos da rua, agora adoro uma comida caseira.